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　　奥运会举办正值暑...

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预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。 　　1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 　　2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以...

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　　夏季游泳池里人很多，他们的汗液、唾液、尿液等会融进水里。如果游泳者本身就患有痢疾、肺结核、红眼病等疾病，他们携带的病原微生物就很容易污染池水。池水常会进入口腔，如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道。因此，游完泳后不要忘记刷牙漱口。

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　　连日来，气温持续“高烧”，滚滚热浪“蒸”得人头晕眼花。为了招徕顾客，夏天商场的冷气通常开得很足，这也是很多人喜欢逛商场的原因之一。而且，有一部分人逛商场往往不是为了消费，而是为了乘凉。最近几天，郑州市的各大商场、书店、超市里多了一些“蹭凉”的市民，他们既逛了街又纳了凉。不过商场里充足的冷气也容易...

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　随着高温盛夏的来临，感冒、肠炎等常见病几乎成了侵害宝宝健康的主要疾病，如何让宝宝安度炎热的夏天，成了家长们最关注的事情。夏季儿童常见病有四大类，第一类为消化道疾病，如腹泻、消化不良等；第二类为病毒性上呼吸道感染，常见的有疱疹性咽炎、咽结合膜热等；第三类为传染病，如手足口病、乙型脑炎等；第四类为皮肤...

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　许多家长都会给孩子买心爱的玩具作为节日礼物，但是您在选择玩具时一定要注意安全问题。前不久，一款名为Magnetix的磁性积木玩具在美国发生多起意外事件，都是因儿童误吞小珠导致肠道扭曲甚至阻塞而死，有的儿童需要通过手术取出磁珠。该玩具的生产商加拿大玩具商MegaBlok日前下令召回380万份从中国进...

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　也许妈妈在怀孕的时候，就已经忙忙碌碌地为肚子里的宝宝准备了许多漂亮的小衣服了。现在再回过头来看一看，以前准备的衣服是否适合小宝宝穿呢？ 　　为宝宝选择衣服的四大原则 　　★原则一：宽松 　　不要把宝宝束缚在紧紧的衣服里，宝宝需要常常练习他新学习到的动作，只有宽松的衣服才能让宝宝有大施拳脚的机会。 ...

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5月营养让孩子抓住长高关键 营养在5月 孩子长得高 世界卫生组织的一项报告结果显示:人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米,其次是在6～10月,平均有6.3毫米。快速的生长,必然需要消耗更多的营养物质。因此,国内外有关专家建议在这个“神奇的5月”里,应适当给孩子...

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